最漫长的夏季终于过去了。上海的秋季是短暂的，这么好的季节必须好好把握呀！每天云打卡的伙伴们，是时候出来遛遛了??
跑团的活动肯定以跑步为主了。不过为了不给大家造成过大的压力，参加活动的小伙伴可以选择全程跑步，也可以选择跑步+骑行的方式，毕竟我们是佛系跑团，自由度就是要大！
活动路线上，我们选择了骑行和跑步者的天堂——*浦江东岸绿道。我们还准备了2个起点供大家选择：①6点30分从其昌栈渡口出发到南墙，全程约19km。②7点30分从梅赛德斯奔驰文化中心出发到南墙，全程约10km。虽然这次的活动筹备有点仓促，但大家的参与积极性非常高。事实证明，努力的人运气都不会差，出发前几天魔都的桂花都开了，真的就是“锦上添花”。
大部分成员选择了从文化中心出发。从其昌栈渡口出发的共有3人：韩姐、豆姐和我。韩姐和豆姐绝对是榜样级的人物，开朗、积极、随和……我们就是最佳周末三人组！（顺便大家可以猜猜她们二位的年龄）。待我们其昌栈小队跑到文化中心和其余成员汇合后，大部队再浩浩荡荡地向南墙出发。
一路中，魔都的人性化设施和城市规划的合理性体现得淋漓尽致。全程都是塑胶跑道和骑行道，两侧绿树成荫，*浦江上海鸥成群；每隔几百米就有一个驿站，直饮水、休息室、洗手间??一应俱全，甚至还有除颤仪！生活有糟心但又处处美好，大家一路说说笑笑，很快就跑到了终点??。
俗话说“不撞南墙不回头”。向着南墙，大家都比想象中的更“固执”，伙伴们纷纷跑出了自己的新纪录。去年我独自一人骑到这里，今年，我有了跑团的伙伴们的陪伴，一起跑步，不再是我一个人的坚持！
这一路的消耗很大，必须好好补给一下。目的地正好靠近三林，三林本帮菜走起！胡吃海喝的间隙顺便切磋一下跑步经验，再顺便规划起了下次活动。真的很高兴看到越来越多的小伙伴被带动起来了，这也是当初组建跑团的初衷！
运动会继续，快乐也会延续??
跑起来，你就是大神！
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